酸奶后多久喝水

鞣质具有收敛性。喝完酸奶以后多久可以喝茶 普洱茶和酸奶一起喝吗 吃完饭1-2个小时后再喝茶，喝生普洱茶治疗飞蚊症但不建议喝浓茶。4。 。二:酸奶多久可以喝茶 你好，喝完酸奶要等半个小时以后才可以喝茶水。 茶叶中的成分会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶含鞣酸，有较强的收敛作用，不仅能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收。

有人说茶和酸奶不能同时饮用，昆明普洱茶一条街晚饭后喝完酸奶不到一小时就喝茶了，结果就是反胃，想吐，昔归普洱茶30年还拉肚子。想问一下茶和酸奶能一起喝吗？酸奶和茶间隔多久呢？ 酸奶不可以和茶一起喝。酸奶是多人喜欢吃的东西。喝酸奶/牛奶后至少要间隔一个小时后再喝茶。喝完茶之后也需要至少间隔一个小时后才能喝酸奶。因为酸奶/牛奶是弱酸性的蛋白饮品，而茶则是碱性的饮料。 你好。

但是，如果我们在喝茶之前或之后马上喝酸奶，普洱茶名家品老茶会对茶中的茶多酚产生不良影响，使其失去抗氧化作用，从而影响到茶的功效。因此。喝完酸奶后建议一个小时后再进行喝茶，如果过早地喝茶，主要就是因为茶叶中含有一定的鞣酸，通常会阻碍钙在肠胃中的吸收，普洱茶和 小沱茶降低了酸奶的营养价值。

。所以建议喝酸奶后，至少隔两个小时以上的时间在喝茶，否则影响人体对钙的吸收。

喝完酸奶多长时间可以喝茶水

您好，像这种情况的话，酸奶和茶确实不可以同时服用的，喜欢普洱茶的茶友至少要相隔半小时再饮用。但这种说法并不正确，喝酸奶和喝茶之间并不需要间隔时间，通常在控制摄入量的前提下，同时喝酸奶和茶并不会对身体造成不利影响，避免一次性喝太多即可。